Weight Management - Ernährungsberatung










 

 


Erfolgreich und dauerhaft abnehmen…

…muss kein Traum bleiben!

Die Versprechungen und Angebote im Zusammenhang mit Diäten, Gewichtsverlust und dem optimalen Weg zur Traumfigur sind unüberschaubar. Die Wahrheit ist wohl eher, dass es eine einfache Lösung die immer funktioniert momentan nicht gibt.
Einseitige Konzepte können beachtliche Erfolge hervorbringen, sind aber von ihrer Wirkung oft
nur von kurzer Dauer.

 

Unser Konzept zur Gewichtsreduktion kombiniert erfolgreich die Elemente:

Ernährung
Sport / Bewegung
Organisation / Verhalten

Dabei ist es uns möglich, bei den einzelnen Punkten Rücksicht auf Ihre persönliche Lebenssituation zu nehmen. Es geht also nicht darum, Sie in ein bestehendes System zu "quetschen", sondern umgekehrt ein erfolgreiches System Ihren Bedürfnissen anzupassen.

Am Anfang steht eine intensive Diagnostik bestehend aus einer Körperkompositions-Analyse, einer Stoffwechsel-Analyse und einem Ernährungsprotokoll. Dieses wird entweder handschriftlich oder mit Hilfe eines speziellen USB Sticks effektiv erfaßt. Falls notwendig kann auch ein individuelles Blutprofil erstellt werden. Auf Basis dieser Daten wird dann ein individuelles Konzept erstellt. Der Kunde entscheidet, ob die eigene Ernährung langsam umgestellt werden soll oder ob mit Hilfe von Nahrungsergänzungsmitteln einer schneller Anfangserfolg erzielt werden soll.

Dieses "Weight Management" kann individuell als Personal Training oder im Rahmen einer
Gruppe stattfinden.

Nutzen Sie unsere Erfahrung und erreichen Sie Ihr Ziel:

Schlank werden - schlank bleiben!


 
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